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23w5day

卒業の季節、お別れの挨拶でお菓子を頂くことが多いですね(っ*'ω'*c)

おやつは食べる前に一応カロリー計算してるんだけど、ネット情報と個包装に書かれてるカロリーが違うことがあって、今日もそのパターンで200kcalを超えてしまう事態に_(ゝLꒊ:)_

今日の間食【合計205kcal】

・長崎堂/ヴァッフェル→166kcal

・日東紅茶/まろやか梅→39kcal

おやつ

23w4day

今日の間食【合計206kcal】

・ナチュレ恵 脂肪0(60g)→26kcal

・ごろっとグラノーラ チョコナッツ→180kcal

・麦茶→0kcal

おやつ

23w1day

アーモンドオーレ知ってる人いるかなぁ(っ*'ω'*c)？

今日の間食【合計254kcal】

・さつまいもデニッシュ(1/2個)→139kcal

・アーモンドオーレ→115kcal

おやつ

23w0day

妊娠6ヶ月の最終週。

年度末で行事がたくさん！今日は頂き物のラスクがおやつになりました(´vωv`*)♪

カロリー的には食べすぎですがw疲れた時の甘いものが美味しすぎる〜✨

今日の間食【合計269kcal】

・ガトーフェスタハラダ/グーテ・デ・ロワ(2枚入)×2袋→104kcal×2

・牛乳屋さんの珈琲(ミルクコーヒー)→61kcal

おやつ

22w5day

チョコを目一杯食べたい衝動が...

今日の間食【合計182kcal】

・成城石井/トイレルミックス(カルシウム)→113kcal

・ミックスクラッカー10g→44kcal

・カフェラトリー(芳醇ゆずシトラスティー)→25kcal

おやつ

22w4day

おうちでのんびりな1日(´vωv`*)

今日の間食【合計124kcal】

・成城石井/五三焼カステラ(1切40g)→124kcal

・麦茶→0kcal

おやつ

22w2d

見たことない商品が並んでたから購入。

わらびもち風蒟蒻よりも、こっちの方がちょっとカロリーが低いのねー

あとは、お土産でいただいた九条ネギのえびせんべい。軽い！公式でカロリーが載ってないので、暫定でエビせんべいの41kcalで計算。

今日の間食【合計124kcal】

・MOCHIKON(抹茶)→82kcal

・九条ねぎ京えびせんべい処→41kcal

・ほうじ茶→0kcal