2021-03-18 おやつ 間食 間食(200〜299kcal) 23w1day アーモンドオーレ知ってる人いるかなぁ(っ*'ω'*c)? 今日の間食【合計254kcal】 ・さつまいもデニッシュ(1/2個)→139kcal ・アーモンドオーレ→115kcal